여성질수축방법 여성성기능개선프로그램케겔운동

여성질수축력저하 해결방법 여성성기능개선프로그램케겔운동

오늘은 출산과 노화로 인한 여성질수축이나 불감증 등 여성성기능증상에 따른 해결방법을 안내드릴까합니다.

특히 여성질수축의 경우 케겔운동과 비수술적 방법인 여성 성기능 개선프로그램을 통해  

개선이 가능하다고 하니 상담을 받아보시는 것을 추천드리구요.

여성의 질수축이 생기는 이유는 뭘까요?

여성분들의 경우 결혼과 출산 및 노화로 인한 경년기에서 오는 다양한 신체적 문제들로

자신감이 떨어지는 것은 물론 부부관계에 대한 부담감을 고민하시는 분들이 늘고 있으신데요.

여성의 출산후 회음근육과 질벽을 지지해주는 조직이 손상되어,

질의 크기가 넓어지고 수축력이 떨어질수 밖에 없다고 하는데요.

이런 경우 부부관계시에도 아무 느낌이 들지 않고 만족도가 떨어지게 되고,

요심금, 불감증, 성기능 장애 등의 증상을 불러오기도 하구요.

특히 치골에서 꼬리뼈에 이르는 질 근육이 늘어지는 경우 여성의 질수축에 문제가 생기고,

20대 중반부터 질수축의 힘이 약해져 출산 후에는 더욱 약해지게 됩니다.

이처럼 여성이라면 누구나 출산 후 질수축에 대해 고민을 하게되는데

이러한 문제에 있어 자책하고 우울해 하기보다는 질수축방법에 대해 상담을 받아보시는 것이 좋겠구요.

그렇다면 여성질수축 해결방법?

이처럼 많은 여성분들이 질수축력 저하나 불감증등 여성 성기능 장애로 고민하고,

부부관계에 까지 영향을 끼치게되어 극심한 스트페를 받게 되기도 하는데요.

여성 불감증이 생기는 이유는 질수축이 잘되지 않아 생기는 경우가 많다고 하는데요.

결혼과 출산, 노화로 인해 질수축이 약해지고 질의 탄력성이 감소되는 느김을 받게되고,

질 수축의 경우 질 모양의 변화만이 아닌 질 감각이 둔해지고 성용까지 감퇴를 시킨다는데요.

그렇다면 여성질수축력저하 해결방법으로 두가지를 알아보도록 하겠습니다. 

<1> 케겔운동

미국의 산부인과 의사 아놀드 케겔(kegel) 박사가 개발한 운동으로 질 주위의 근육을 조였다

펴기를 반복하는 골반근육 강화운동이구요.

출산, 노화로 인해 질과 항문, 방광을 받쳐주는 골반 저근육이 제 위치를 잡지 못하고

쳐진것을 원래대로 되돌려주는 운동 입니다. 

골반 저 근육이 힘을 잃게 되면 대변을 참는 근육이 약해질뿐만 아니라 

조이는 힘이 약해져서 성감도 나빠지게 되어 결국 부부관계 시 부담감으로 작용하게 되구요.

케겔 운동을 통해서 질을 조여주게 되고 본인은 물론 상대방의 성감도 향상되면서 

성기능 장애에 개선에 효과적이고, 요실금 증상에도 효과적인 운동 입니다.

여기에 더해서 항문 조이기와 병행을 해주시면 좋다고 하네요.

<2> 여성성기능개선프로그램

이처럼 케겔 운동을 통해 여성의 질수축력 저하를 개선할 수 있겠지만 스스로 인지하고 

운동을 해야하기에 어려운 점이 많이 있는데요. 

이때 성기능 개선 프로그램을 통해 출산 및 노화로 인해 발생하는 질수축력 저하나 

질건조증 뿐만 아니라 악취, 염증, 오르가즘 까지 효과를 볼 수 있다고 하는데요.

따로 방문할 필요없이 자신의 근육및 혈액순환의 변화만으로도 효과를 볼수 있을뿐 아니라,  

출산및 노화로 인해 이완된 질을 수추하고 질의 감각을 회복 시켜주어 

팽팽한 수축력을 느낄수 있는 효과를 보실수 있다고 합니다.

질의 감각을 회복시키고 수축력을 강화시켜서 꽉찬 느낌과 빨아들이는 힘을 느낄수 있다고 하네요.

여성질수축 성기능 개선 프로그램? 

성기능 개선 프로그램으로도 여성 질수축을 개선할수 있기에 우먼시크릿을 안내드려볼께요.

우먼 시크릿은 하루 20분 투자로 질의 감각을 회복시키고 수축력을 강화 시켜주고,

본인의 공간에서 편안하게 프로그램에 따라 진행을 하시면 되시구요.

1:1 관리 시스템으로 자신의 근육과 혈액순환의 변화만으로 효과를 볼 수 있다고하니

여성질수축력 저하나 요실금, 불감증 등 방문하여 상담 받아보시길 바랍니다.

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우먼시크릿은 증상과 원인을 여성전문가가 직접 분석하여 리포팅 무료 서비스로,

개인별 맞춤 프로그램과 요구사항을 반영하여 1:1맞춤 성기능 개선 프로그램을 제안하고 

관리해드리고 있기에 다양한 성적고민이나 장애가 발생하는 경우 우선 상담을 통해 해결책을 제시 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.