예쁜가슴라인만들기, 가슴라인 망치는 생활습관

예쁜가슴라인만들기, 가슴라인 망치는 생활습관

매력적인 가슴라인은 여성의 아름다움의 상징으로 자기관리 잘하는 여자라면 매우 신경을 쓰시고 계실텐데요.

하지만 이쁜가슴라인을 위해 가슴라인이 예뻐지는 운동을 하시는 분들도 많으시겠지만,

가슴라인을 망치는 생활습관이 베어있다면 처진가슴이나 불륨이 없는 가슴을 UP 시키기에는 무리가 있답니다.

자기관리 잘하는 여자라면 생활습관이 중요

여성분들이라면 더 매력적이고 탄력있는 몸매를 만들거나 유지하기 위해 자기관리를 하실텐데요.

자기관리 중에서 특히 가슴라인에 신경을 많이 쓰게 되는데,

무리한 다이어트나 잘못된 가슴라인운동으로 예쁜 가슴을 처지게 만들거나 

처진 가슴은 아니지만 볼륨이 없는 가슴을 가지게 될 수도 있는데요. 

자기관리 잘하는 여자라면 예쁜 가슴라인을 만들기를 위해 생활습관에 있어 주의해야할 부분을 알아둘 필요가 있겠어요.

(1) 스포츠 속옷 착용하지 않고 운동하기

(2) 과도한 자외선 노출

(3) 웅크린 자세

(4) 몸에 맞지 않는 속옷 착용

(5) 엎드린 자세로 잠자기

(6) 수술없이 가슴확대하는 방법

가슴라인 망치는 생활습관

이쁜 가슴라인이라면 보통 가슴의 모양과 유두모양이 가장 중요한 요소이며, 

볼륨감 있고 탄력있는 가슴을 예쁜 가슴이라고 할 수 있는데요. 

이렇게 매력적인 가슴 라인을 만들기 위해 운동을 함에 있어 그 전에 생활습관을 살펴볼 필요가 있습니다. 

스포츠 속옷 착용하지 않고 운동하기 - 가슴라인 처짐현상

운동을 하게 되는 경우 움직임에 의해 가슴은 반동이 생기게 되고,

이때 스포츠 브래지어를 착용하지 않고 평상 시 속옷을 입고 운동을 하는 분들이 많으실텐데요.

이는 가슴과 어깨 통증 그리고 가슴라인을 망치고 가슴 처짐현상이 올 수 있다라고 합니다. 

특히 달리기나 격한 운동으로 상하 반동이 큰 운동일수록 착용감이 편하면서

가슴의 흔들림을 잡아줄 수 있는 스포츠 브래지어를 착용하시는 것이 좋겠습니다. 

과도한 자외선 노출 - 가슴 탄력저하 및 노화

집에서나 외출 시 자외선에 노출되게 되면 피부의 탄력과 노화 현상이 빨리 나타나고,

피부의 건강 뿐만 아니라 가슴 피부에 자외선이 노출되면 악영향을 미치게 된다고 하는데요.

가슴이 자외선에 노출되게 되면 가슴 탄력이 떨어지고 노화가 찾아오게 되므로,

외출 시에는 노출된 가슴 부위에 자외선 차단제를 발라서 자외선에 노출이 되지 않도록 해주시는게 좋겠죠. 

웅크린 자세 - 호르몬 분비 흐름에 악영향

가슴이 남들보다 작게 느껴지는 경우 스스로 위축되어 어깨를 웅크리는 습관을 가진 여성분들도 있으실 텐데요.

이때 웅크린 자세를 취하는 경우 호르몬 분비와 흐름이 나빠지게 해서,

더욱 가슴을 작게 만들게 된다고 합니다.

예쁜 가슴라인을 유지하고 싶으시다면 허리와 어깨를 곧게 펴는 자세를 유지하는것이 좋겠어요. 

몸에 맞지 않는 속옷 착용 - 가슴 삐뚤어짐과 가슴 처짐 현상

자신의 가슴 사이즈에 맞지 않게 너무 크거나 적은 브래지어를 착용하는 경우 

가슴 모양이 삐뚤어 지거나 가슴이 처지게 된다고 하는데요. 

자신의 가슴둘레와 컵 사이즈에 맞는 브래지어를 착용하는 것이 좋으며,

브래지어를 착용 시 가슴이 컵 밖으로 벗어나지 않도록 주의해주시는게 좋다고 하네요. 

자신의 브래지어 치수를 잘 모르시는 경우 전문 매장에 가서 확인을 해두시고 선택하시면 좋겠어요.

엎드린 자세로 잠자기 - 가슴모양 변형

가슴의 볼륨을 결정짓는 요소는 바로 지방의 양으로,

가슴의 지방은 유동적이기 때문에 움직임에 따라 모양이 변화하게 되는데요.

특히 잠 잘때 엎드리거나 옆으로 누위서 자는 경우 

무게 중심을 한 쪽으로 가슴의 모양이 변형시킬 수 있다고 하니 바른 자세로 취침하기 아셨죠.

가슴볼륨이 없거나 처진가슴, 수술없이가슴확대!

요즘에는 예븐 가슴라인을 만들어주는 프로그램이나 가슴마사지기가 많이 출시 되고 있는데요.

그 중에서 BBL 솔루션은 수술없이 가슴확대가 가능하다고 합니다. 

BBL 솔루션은 집에서 편안하게 예쁜 가슴라인과 균형잡힌 몸매를 만들수 있고, 

단순하게 가슴 크기만 커지게 하는것이 아니라 

내분비 호르몬 발란스를 조절하여 가슴조직이 스스로 생성되도록 하고, 

진피층의 탄력 손실을 막고 유방 조직의 체적 감소를 막아서 쳐진가슴과 탄력을 회복해주고. 

가슴라인을 매끈하고 자신의 체형에 맞게 아름다운 가슴 라인을 만들어 드린다고 하는데요.

이쁜 가슴라인을 만들고 싶은 분이시라면 우선 자신의 상태에 따른 궁금증 상담을 받아보시기 바랍니다.

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나를 디자인하라 ^^ㅣ익,, 감사합니다.