몸속 독소제거 해독다이어트 디톡스다이어트효과

해독다이어트 디톡스다이어트효과

몸속 독소제거 체질개선 건강한다이어트방법

 

 

바쁜 현대사회를 살아가면서 바쁜 회사업무와 야근 그리고 잦은 회식으로 

점점 살이 쪄가고 스트레스가 몸에 쌓여만 가고있습니다. 

또한 불규칙한 운동과 인스턴트 식품을 자주 접하면서  

우리의 몸은 독소에 이미 많이 노출되어 있으며 시달리고 있다라는 점입니다. 

여기에 더해서 오염된 환경과 밖에서 쉽게 접하는 다양한 음식에 포함된 여러 좋지 못한 성분, 

즉 독소들이 우리 몸에 축적되어 비만이나 여러가지 질병에 취약한 자신을 발견하곤 하구요.

그렇다면 건강한 다이어트를 위해 우리 몸속 독소제거와 체질개선이 필요한데,

해독다이어트라고해서 디톡스다이어트효과에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 

디톡스다이어트효과

디톡스, 해독이라는 것은 몸에 축적된 독소를 제거하는 것으로, 

몸속 독소를 몸 밖으로 배출하여 몸을 한층 더 건강하게 만들어 주기 위한 것을 말합니다. 

우리 몸의 체중증가를 발생시키는 원인 중 하나로 해독기능의 저하로 보고,

몸속 독소제거를 위한 해독기능을 강화시키는 것을 목표로 하는 디톡스다이어트 방법인데요.

해독을 통해 다이어트를 잘되게 몸을 변화시켜 효과를 높여 줄 뿐만 아니라

몸속의 나쁜 독소를 제거하여 장기의 기능을 향상시킬 수 있도록 만드는 것이라고 합니다.

해독(디톡스)다이어트가 필요한 이유 

다이어트를 시작하기 전에 우리 몸속의 유해한 물질이 먼저 해독이 이루어져야

건강한 다이어트를 지속할 수 있는데요.

살과의 전쟁하면 지방인데 지방은 유해물질이 많이 저장되어 있는 저장소라고 할 수 있는데

다이어트를 시작하여 살을 빼게 되면 지방 속의 유해물질이 혈액속으로 나오게되는데요.

비만환자의 경우 이미 지방간이나 콩팥 기능저하 등 해독이 힘든 상태에 있으며,

이런 경우 아무런 대책없이 무리한 다이어트를 한다면 오히려 몸을 더 망치게 될 수 있게됩니다.

몸속 독서제거와 체질개선을 위한 해독다이어트가 꼭 필요한 사람

바쁜 직장생활로 규칙적인 운동 시간이 부족하여 비만이 진행중이신 분

몸이 잘 붓거나 다이어트를 하지만 매번 요요현상이 잦으신 분

만성 피로와 소화기 질환이나 위장장애로 고생중이신 분

고혈압과 당뇨 등의 만성질환으로 고생하고 계신 분

이러한 경우라면 다이어트 전 우선 몸속 독소제거와 체질개선이 필요하다고 말하고 있습니다.

보통 식이요법에 먼저 도전을 시도하고 식사를 몇끼 거름으로써 체중을 빼려고 노력하지만

체중 감량의 기쁨은 잠시 체중은 별로 줄어들지 않는다는데 있습니다.

오히려 굶으면 우선 몸 속 수분이 빠져나가게되고,

몸에 필요한 전해질까지 함께 빠져나가면서 체중 감량 이전의 건강까지 해치게 된다고합니다.

이처럼 다이어트방법에 있어 무조건 급하게 음식을 제한할 것이 아니라 

개개인의 상황에 맞는 균형있는 영양섭취의 식단을 구성하는게 좋구요. 

운동할 시간이 부족하고 식단을 맞추기가 어려운 여성들이라면 다이어트 보조제나

개개인에 맞는 다이어트프로그램을 활용하는 것도 효과적인 다이어트를 위한 하나의 방법이라 할 수 있습니다.

비만은 운동부족이 아니라 호르몬 불균형문제?!

비만은 운동부족이 아니라 호르몬 문제입니다.

- 주체할 수 없는 식욕

- 신진대사 기능이상

- 지방분해능력 저하

- 배변활동 저하

이 모든것이 호르몬과 관련있다는 사실, 모르셨죠?

비만의 근본적인 원인, 호르몬을 잡아야 비만을 잡을 수 있습니다.

바로가기》 제로로다이어트 상담신청은 여기를 클릭 : 독소해독만 제대로 해도 슬림하게!

호르몬만 제대로 잡아주어도 쪘다 빠졌다 다이어트에 내성이 생긴 몸,

운동할 시간이 없는 주부님들과 어르신 분들 

회사다니느라 여력이 없는 직장인들까지

몸속 독소해독 호르몬 다이어트로 밸런스가 깨진 몸을 바르게 잡아주어서

몸의 순환을 돕는 건강한 다이어트를 시작해보세요.

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Fin. 나를 디자인하라