출산후가슴볼륨 절벽가슴수술없이가슴성형법

출산후 가슴볼륨 UP 가슴라인 가꾸는 방법

절벽가슴 수술없이 가슴성형법

 

 

과거와 달리 요즘은 얼굴 뿐만 아니라 아름다운 몸매가 여성의 미의 기준이 되고 있고,

다이어트를 하고 피부관리를 받으며 성형까지 하며 자신을 관리하고 있습니다.

그 중에서 가슴은 여성의 아름다움의 상징으로 가슴이 작거나 절벽가슴인 경우 

출산과정으로 모유수유로 린한 가슴볼륨처짐과 축소의 형태변화 그리고 노화 및 체중감소로 인한 경우

운동이나 다이어트 만으로는 가슴볼륨감과 예쁜 가슴라인을 만들기는 쉽지 않다라는 부분인데요.

그래서 아름다운 가슴라인을 만들 수 있는 수술없이 가슴볼륨 UP을 위한 가슴성형법을 알아봐야겠죠.

수술없이 가슴볼륨 UP 가슴라인 가꾸는 방법

일상생활 속에서 쉽게 따라 할 수 있는 수술없이가슴성형하는법을 알아볼께요?

올바른 속옷 착용, 

우선 브래이지어를 착용하실 때 주의가 필요한 부분으로 

브래지어를 착용 시 너무 작다면 가슴 라인을 누르게되고 

그렇다고 너무 큰 사이즈의 속옷을 착용하게되는 경우 반대로 가슴이 처지게 될 수 있는데요.

자신의 가슴 사이즈에 맞는 브라를 착용하는 것이 좋은데 어깨와 브래지어 끈 사이에

손 가락 한 개를 넣었을 때 넉넉할 정도의 사이즈가 가장 좋다고하구요.

간혹? 패드가 들어간 브래지어를 착용하시는 여성분들이 있는데 

패드가 들어간 브래지어를 착용하게되면 가슴 부근의 지방 조직의 체온을 높이게 되어 

가슴이 쳐지게 하는 원인이 될 수 있어 패드가 없는 속옷을 착용하는 것이 가슴라인과 가슴건강에도 좋겠죠.

몸에 맞는 않는 브래지어는 가슴관리의 독이 될 수 있으므로, 

전문매장에 방문하셔서 정확한 가슴 둘레를 체크하신 후 속옷을 구매하는 것이 가장 좋은 방법이랍니다.

올바른 자세유지 하기,

가슴은 대부분 지방으로 이루어져 있는데요. 

얻드려 자는 습관이 있는 분들이 계신에 엎드려 자게되면 가슴을 압박하고,

가슴 모양이 삐둘어지거나 변형되고 가슴을 처지게 할 수 있어 항상 바른 자세로 잠을 자는것이 좋아요. 

잠을 자는 동안에는 브래지어를 벗어 주시는 것이 

혈액 순환에 도움이 되며 가슴의 긴장을 풀어주기 위해 좋다고 하구요.

또한 오랜시간 동안 브래지어를 착용하게되면 유방암 확률이 높아진다는 결과도 있다고 하니

취침 시에는 브래지어를 살짝 빼두고서 잠을 자는게 좋겠어요.

 

예쁜 가슴라인을 만들기 위해서 뿐만 아니라 어깨와 허리를 곧게 해주는 올바른 자세는

가슴도 커보이게 하고 건강에도 좋아 올바른 자세를 유지하는 습관을 길들여보자구요.

충분한 영양과 수분 섭취 하기,

볼륨감 있는 몸매를 만들기위애 하루에 영양을 보충하지 않는 상태에서 

무리한 운동과 다이어트를 하게되면 가슴의 탄력을 잃고 살이 빠질때 가슴부터 빠지게 된다는데요.

여성 호르몬인 식물성 에스트로겐과 단백질이 풍부한 음식을 같이 먹어주는게 좋고

식물성 에스트로겐이 많이 들어있는 음식을 먹게되면 가슴의 탄력을 높이게 도와준다고하구요.

석류, 콩, 체리, 감자, 당근, 보리, 파슬리, 마늘 등이 있습니다.

아참 그리고 단백질도 육류보다는 생선으로 드시고 지방이 적은 닭가슴살로 섭취하면 좋고,

동물성 단백질과 식물성 단백질 비율이 2:1 로 유지하는 것이 

소화 흡수에도 도움되고 예쁜 가슴라인을 만들수 있도록 도움을 준다고합니다.

다이어트 운동 하기,

탄력있고 볼륨감 넘치는 가슴라인을 가꾸기 위해서 다양한 운동을 시도하실텐데요.

팔굽혀 펴기나 아령 운동으로 꾸준히 관리해주시면 가슴선을 선명하게 만들어주고,

처진 가슴을 끌어올리는데 효과적이라고 하구요.

팔이나 다른 부위로 힘이 실리지 않도록 하고 다이어트나 운동을 할때에는 

스포츠 브래지어를 착용으로 가슴 운동시 반동으로 인한 가슴 처짐을 예방해주는게 필요하답니다.

그럼 꾸준한 운동으로 예쁜 가슴 라인을 만들어 보시구요.^^

찬물로 샤워 마무리하기,

운동 후나 하루의 일과를 마친 후에는 피로를 풀어주기 위해 따뜻한 물로 샤워나 목욕을 할 때

마지막은 찬물로 마무리를 해주시는게 피부의 모공을 조이면서 탄력은 유지할 수 있게 해주고,

너무 뜨거운 목욕은 피해주시는게 피부 탄력을 위해 좋다고합니다.

하지만 현실적으로 매일 그리고 지속적으로 관리를 해줘야하는데,

개인에 따라서는 바쁜일상으로 가슴라인을 가꾸기가 쉽지 않은 분들이 많으실텐데요.

가슴이 작고 절벽가슴이거나 예쁜 가슴라인이 만들어 지지 않는다면 수술없이 가슴키우기 프로그램으로 

예쁜 가슴라인을 만드는 것도 볼륨감 있는 가슴라인을 만드는 하나의 방법이라고 할 수 있습니다.

수술없이 가슴성형법 가슴마사지기 도움을?!

요즘은 가슴커지는크림이나 가슴마사지기 등 가슴볼륨UP을 위한 수술없이 가슴커지는방법이 많이 있는데요.

특히 가슴라인을 매끈하고 아름답게 만들어주고 

내분비 호르몬 발란스를 조절하여 지방이 없는 가슴에도 효과적이며 진피층의 탄력 손실을 막고, 

유방조직의 체적 감소를 막아서 쳐진가슴의 탄력을 회복시켜주는 BBL 솔루션이 있습니다.

BBL솔루션에는 6가지(스피드 프로그램, 베이글 프로그램, 탄력 프로그램, 교정 프로그램, 리웨딩 프로그램, 

오피스 프로그램)의 가슴관리 프로그램으로 수술없이 가슴성형이 가능한 가슴마사지기 이구요.

가슴처짐의 원인을 근본적으로 해결

진피층의 탄력 소실을 막고 유방조직의 체적 감소를 막아 처진가슴 탄력회복 및 가슴라인을 매끈하고 아름답게!

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체형맞춤 바디스타일링

단순 가슴확대는 그만, 아름다운 섹시 가슴라인을 위한 바디스타일러의 밀착 관리까지!

BBL 솔루션은 음압의 원리로 새로운 가슴조직을 생성하여 지속적 관리만으로 탄력을 유지하고,

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자신과 맞는지 확인하셔서 아름답고 볼륨감 넘치는 가슴라인을 만들어보시기 바랍니다.

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Fin. 나를 디자인하라