황사와 춘곤증 예방법 썸네일형 리스트형 봄철춘곤증예방법과 호르몬불균형극복하기 봄철이나 가을춘곤증예방법과 호르몬불균형극복하기 봄철이나 가을철 찾아오는 단골손님 바로 황사와 춘곤증인데요. 춘곤증은 보통 1~3주면 자연스레 없어지지만 나른하고 피곤한 증상이 지속될 때에는 호르몬의 불균형도 의심해봐야한답니다. 오늘은 춘곤증예방법에 대해 알아보고, 다이어트와 호르몬 불균형을 개선하는 제로로다이어트도 안내드려볼께요! ^^ 춘곤증 원인 봄기운으로 춘곤증으로 힘들어 하시는 직장인분들이 많으실텐데요. 춘곤증은 일종의 피로로 호르몬 중추신경등에 자극 변화로 나타나는데요. 환절기가 되면 겨울동안 길었던 밤이 봄철이 되면서 짧아지고 신체 온도의 변화로 근육이 이완되면서 나른한 느낌을 갖게 되는 증상을 말한답니다. 가을철이나 봄철에 건강관리 상태에 따라 춘곤증의 정도가 다르며 건강한 경우 증상이 짧고 .. 더보기 이전 1 다음
